Découvre mon Programme d'Accompagnement dédié aux sportifs de tous niveaux en réathlétisation et préparation physique.
Au Centre EMOQI à Saint-Denis, Lucie te propose de te cadrer et te préparer physiquement pour TON prochain événement sportif.
Un programme simple MAIS TERRIBLEMENT EFFICACE en seulement 3 séances d’ostéopathie avec les bons conseils pour avoir envie de recommencer et te réinscrire.
Amener ton corps et ton mental à leurs performances maximales tout en prenant du plaisir et ainsi avoir envie de recommencer et te réinscrire sans passer par la case récupération douloureuse...
-1ere séance : connaissance, rééquilibrage
-2ème séance : ajustement après test à l’effort quelques jours avant the D Day, départ en confiance et fluidité
-3ème séance : après évènement, la récupération réconfort
Que ce soit, le grand Raid, Bourbon ou la Mascareigne, il n’y a pas de petit effort, pense à ton corps et il te le rendra!!!
Pour tout autre sport aussi ! Golf bien évidemment 😉
